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减肥最快最有效有什么好的方法

女21怎样减肥最快最有效？有什么好的方法没。谢谢

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥是很棘手的问题，方法很多主要看效果和长期的疗效。首先自己要有耐力平时锻炼身体，也可以去减肥中心用针灸配合饮食疗法，效果也是很不错的。

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