你好，你说的症状没有特异性，你可以去医院检查，排除贫血，大脑供血不足等疾病，如果各项检查没有异常的话，可以服用中药调理。
完善检查，排除器质性疾病，找有经验的中医师看病，中西医结合治疗疾病，锻炼身体，增强体质，放松心情，养成良好的生活习惯。
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