你这个情况,是因为肩膀受凉,局部气血运行受阻,所以会有僵硬的感觉。指导意见你这个情况,应该去医院详细看一下。用一些辛热,温通经络,行气活血的药物应该很有效果的,不过你要去找医生当面诊治,这样效果是最好的。
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