奶糖可以补钙吗

奶糖不能补钙，里面含奶量很少，而且糖分又高。多吃糖的少年儿童，身体会变成中性或弱酸性，为恢复人体正常的弱碱性状态，体内就会消耗掉一定量的构成碱性物质成分之一的钙质，势必影响骺软骨板的生长和骨化，从而妨碍了孩子的身高。

平时可以让他吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜，以及肉类。