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焦虑症失眠怎么办

最近的情绪特别的不好，话也不爱说，总是一个人闷闷不乐的，晚上总是拼命的自习，我在网上查了一下说好像是有焦虑症的迹象焦虑症失眠怎么办

提问时间：2020-03-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，焦虑症的常见症状有坐卧不安，烦躁易怒，精神长期紧张，失眠。得了焦虑症一般除积极用药治疗外，同时也可以咨询心理医生，找出引起焦虑的诱因！

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