问题分析:根据你描述的情况,不知道你是不是身体比较肥胖,腰部脂肪组织比较多?因为没有看到你人,不能确定你现在的具体情况。
意见建议:如果是这样的话,建议你适当进行体育锻炼,注意饮食营养均衡。多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃高热量食物。合理一日三餐,适当控制每天总热量摄入等等。
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