没有不舒服

病情分析：您好，根据你所描述的症状，头发稀少，原因很多，可能跟遗传和疾病有关，也可能跟情绪和压力有关，也可能因过度疲劳有关。

指导意见：您可多吃些黑豆，黑米，黑芝麻，何首乌等黑色食品。多参加户外活动，增强抵抗力，作息规律，保证充足的睡眠，少熬夜。

保持情绪稳定，心情舒畅，希望对你有所帮助。