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孕期总是莫名的想起以前的事,感觉在什么地方写下日记

孕期总是莫名的想起以前的事,感觉在什么地方写下日记,被人看见了,心里很烦躁,现在还很忧虑,该怎样调孕期总是莫名的想起以前的事,感觉在什么地方写下日记,被人看见了,心里很烦躁,现在还很忧虑,该怎样调节,怎样能忘记不胡思乱想
提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:你好,因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的, .注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度.祝您早日康复!

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