脖子上的小肉坠

你好！腹部的赘肉多见于平时运动少，吃饭后不活动，等病因导致的，建议您平时适度运动增强体质，也会减掉多余的脂肪，跑步运动循序渐进，也可以服用荷叶，荷叶有阻止肠道吸收脂肪的作用，不建议你药物减肥和，禁食减肥。

建议你运动减肥，绿色减肥。以上是对“脖子上的小肉坠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！