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患者提问

孕妇可以吃草莓干吗?

最近怀孕了,家里人都很高兴,但是我的食欲一直不好,孕吐得厉害,就喜欢喝点鸡汤或者吃点水果,尤其是草莓,酸酸甜甜的很可口,最近又买了很多草莓干,但是不知道对宝宝有没有什么影响。 孕妇可以吃草莓干吗?
提问时间:2020-06-14
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析:你好,怀孕阶段可以吃草莓干,草莓干是以草莓为原材料,草莓本身营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

    指导意见:草莓含有叶酸,孕妇可以经常的吃草莓、草莓干,许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜、如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等,及动物肝肾、豆类、香蕉、草莓、橙子等、奶制品等都富含叶酸。

    以上是对“孕妇可以吃草莓干吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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