28，男，手臂酸疼，不知道是不是保持一个姿势久了。

问题分析：对于这种情况，长时间保持一个姿势，会造成肌肉紧张的症状，造成肌肉酸痛感，注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先建议适当做些拉伸，注意适当活动，对缓解症状有帮助。

平时注意不要长时间保持一个姿势，注意适当活动，对减轻肌肉紧张感是有好处的，对减少类似情况发生有好处