问患者提问

扭到脚是冰敷还是热敷

刚才下楼一不小心扭到脚了，也不是很严重，我想问一下，扭到脚是冰敷还是热敷？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般扭伤的24小时之内应该用冰敷来处理。最初的24小时内冰敷主要是血管收缩，减少渗出，减少水肿。24小时之后用热敷，可以把脚垫高一下，促进血液的回流，这样才能够减轻疼痛，尽快恢复扭伤部位的血液流动。

相关问题