问患者提问

宝宝几个月后适合断夜奶

宝宝现在十一个月多了，晚上夜奶还要两三次，发现她睡眠质量不好，请问如何断夜奶呢？谁有妙招请分享下，谢谢！

提问时间：2020-02-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，断夜奶最有效的方法就是临睡前把宝宝喂得饱饱的，然后白天让宝宝使劲玩使劲闹，其实就是增加宝宝活动量，晚上自然就睡的安稳，醒的就少了O(∩∩)O~

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