您好,非药物推迟月经的办法不可靠,而且这个可能造成月经的紊乱,例如一些无规律的作息等。如果有急事非得推迟月经的话,可以到医院咨询医生,内服适当的黄体酮的药物,改变体内激素的分泌,停药后一段时间月经会恢复的。
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