我很怕冷，不知道为什么今年冬天我被冻得整

病情分析：西医认为怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调，或者体温调节中枢病变导致，中医认为是肾阳虚引起的，肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。

指导意见：首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，积极参加体育活动.治疗上可使用金匮肾气丸，陈李济的壮腰健肾丸，都是中成药，副作用较少。