根据您的描述，您存在上述症状考虑是风湿的可能性大，中医认为是由于风、湿、寒、热等外邪侵袭人体，闭阻经脉所造成的。
指导意见目前你可以吃点风湿寒痛片或风痛定看看，平常加强锻炼，如散步等，增强身体素质，避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合，预防和控制感染。
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