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炒过的大米据说可以减肥，是真的吗

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，炒过的大米只能说是长时间的使用不会导致肥胖，毕竟炒过之后其中的淀粉以及碳水化合物都消除了。这时候炒过的大米磨成面或者是熬粥煮汤都是可以的，对于想要减肥的人来讲是是一个比较好的选择，祝你降！

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