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患者提问

请问锻炼身体快步走究竟是早上好还是下午好?

提问时间:2020-03-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议你可以每天晚上快走30分钟,坚持一段时间,可以收到不错的效果。

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