怀孕初期浑身没劲,一定要注重休息,保证充足的睡眠时间,平时生活当中千万不要太过劳累,不要干重活,也不要提重物,而且要补充足够的营养物质,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些含有高蛋白丰富的食物,这样可以为胎儿的发育提供足够的能量,也能够提高孕妇的抵抗能力。
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