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怀孕初期全身无力怎么缓解

我现在怀孕二个月,现在我总是觉得整个人没精神,天天想睡觉。还全身无力,啥事都不想干就想躺着。老公也不知道我是怎么了。我想问下怀孕全身无力怎么缓解?
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕初期浑身没劲,一定要注重休息,保证充足的睡眠时间,平时生活当中千万不要太过劳累,不要干重活,也不要提重物,而且要补充足够的营养物质,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些含有高蛋白丰富的食物,这样可以为胎儿的发育提供足够的能量,也能够提高孕妇的抵抗能力。

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