络腮胡拔得久了，拔过的地方有黑色沉积，还有好多胡子

问题分析：胡子的毛根比较粗大，拔去后会导致根部轻微炎症，根部愈合时会有纤维组织填充形成小硬块，这种硬块是无法被人体重吸收的，并且在愈合的过程中易形成色素沉积并且也比较难消除。

意见建议：建议通过减少发酵食品及酒精性食品摄入，减少黑色素底物酪氨酸的摄入，并且增加水果蔬菜这样维生素充分的食物，尽量避免日少来逐渐减少色素沉积，但是速度比较慢，可能需要1年甚至更久，至于形成的纤维性凸起并没有什么好的治疗措施，建议去正规医院的皮肤科检查是否可以通过手术恢复。