病情分析： 玫瑰花，金银花，枸杞能一起泡水喝，对月经不调，老起粉刺不一定有作用。意见建议：具有疏肝理气,滋阴降火的作用.尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。
多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃油腻的食物。
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