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脸大，我感觉脸上肉特别多怎么办

我像改变一下我的脸型，我的脸特别大，现在好自卑啊什么心情都没有，哪都不想去

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你说的这个情况如果你的骨架子已经长成这个样子，那个是天生的那个没有什么办法。建议你可以通过运动来达到脸上肉减少。
然后平时可以增加运动，少食多餐，不要吃垃圾食品，不要吃高热量的东西。

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