产后怕冷手脚冰凉怎么回事？

您好，手脚冰冷考虑是阳虚的原因，平时要注意保暖，特别是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。            建议饮食方面应多吃一些性属温热的食品，如牛肉、羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等，以提高机体耐寒力。

也可使用中药调理看看，可用塑阴美。同时还要注意多吃点温补阳气的食物来改善情况，同时还要注意适度的运动可以起到很好的效果。

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