你好，你的情况可能是肌肉劳损，多由过度劳累、受凉等引起，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。,注意休息，避免劳累，避免受凉。
疼痛明显时可以用消炎止痛药物，如芬必得、双氯灭痛等。维生素C片有缓解肌肉疲劳的作用，可以服用。氯唑沙宗有缓解肌肉痉挛的作用，可以服用。
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