跑步的时候感觉脚疼，有可能是剧烈活动之后损伤的关节肌腱。天气冷了活动量可能会比较小，缺乏锻炼也可能会出现一些不适症状没有大问题。
偶尔出现一次疼痛没有大问题注意适当休息运动应该循序渐进的活动。必要的话可以吃元胡止疼片，布洛芬活血化於止疼。
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