脚背被铁重物砸了两个月结痂还没掉能穿鞋袜

脚背被铁重物砸了有一块瘀血，拍了两次片骨头没事。医生就把瘀血部分划开敷了一些药，也挂了消炎了。到现在都两个月了脚背都消肿了，但是伤口周围还有一点点肿，按着还有一点点痛，结痂中间凸出来痂周围凹进去，走路都正常了，这一般还要多久才能完全恢复啊？这情况每天能穿十四小时运动鞋和袜子吗？因为要上班十四小时。能长时间坐着吗？