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怎么做好月子

我的预产期还有一周。听到我家里的老人说分娩后我不能洗澡，感觉很麻烦。我看外国生产后也没有太多限制。坐月子需要注意什么啊？怎样做恢复的会比较好呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生孩子对于女性来说，由于消耗体力比较大，加上分娩过程中失血比较多，因此产后大多体质比较虚弱，因此产后恢复是比较主要的，坐月子可以让女性得到有很好的恢复，也可以避免引起产后不适的症状，做月子期间一定要注意休息。

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