膝关节骨质增生是否可以长时间坐

你好，膝关节骨质增生不可以长时间坐。一般是可吃些骨刺消痛液如果骨刺症状不是很严重的话，适当服用阿斯匹灵等，减轻疼痛，使症状获得缓解。

应该每天至少保持1—2小时的户外体育锻炼，最好做一些有趣味的运动项目运动的强度一定要因人而异，如果体能较好者，运动量可适当加大，较大的运动量可以刺激骨钙的吸收，骨皮质增厚