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口腔溃疡吃什么能预防？

可能是我经常熬夜的原因总是会口腔溃疡，得一次就会好几天才会好，太痛了我也不能吃东西，我想问一下平时的时候我要怎么预防才能不得这个口腔溃疡因为要学习还有玩游戏熬夜是不鞥改变的很难。口腔溃疡吃什么能预防？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好，口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,一般的蔬菜都可以的,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅。

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