我的肌肉不定时位置不定的疼痛

这个问题的诊断较难,首先需要考虑是否缺钙的问题,你是教师,平时活动较少,这也是原因之一.我建议你多活动,适当运动锻炼,然后配合口服补钙药物比如“乐力”或者“迪巧”等效果很好,然后同时服用中成药“木瓜丸”,多数可以取得较好的效果,如果以上药物服用效果不佳,可以找个水平较高的中医配合口服中药汤剂解决,必要时配合针灸调理,中医综合治疗处理此类问题较为擅长。