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月经期间不能吃什么食物

每个月例假前后都会痛经，都会喝红糖水进行缓解，想知道月经期间不能吃什么食物呢？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间女性抵抗力会有所下降，避免过分劳累，忌生冷、酸辣的食物，还有咖啡、浓茶，如果失血过多，引起贫血，可以吃一些红菜、菠菜、蜜枣等，有利于补血。

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