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维生素c吃多少算是过量

我女儿很容易感冒发烧，听说维生素C可以增强免疫力，维生素c吃多少算是过量？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个没有一定的，因为中毒的话并不是说马上今天服用很多，就可以导致中毒的，是每天或者是长时间累积导致的。另外维生素C不耐高温，所以服用维生素C的泡腾片等制剂时，不能用过热的水，否则丧失药性，达不到效果，建议用温水和冷水冲泡或吞服，以便获得疗效。

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