我一出门现在就紧张老是觉得一个人出门会心肌梗塞死掉

您好。您既然已经经过多方检查，没有发现明显异常，当然应该意识到自己其实没有明显的疾病。如果确实无法控制自己的恐惧，建议您看看心理或精神门诊，通过心理疏导或服用调解精神状态的药物，应可获得不错的疗效。

您不必为自己面临的困境而自责或难为情，您所遇到的问题，在现代人中非常常见，看心理门诊也不是什么丢人的事，医生的帮助将对您大有裨益。