你好!糖尿病人是严禁抽烟的,抽烟不仅不利于降血糖,而且还加快糖尿病并发症的发生,你现在出现发痒,牙齿松动都是血糖引发的,肚子胀是由于长期吃药引起的胃功能紊乱,建议服中药降血糖,相对西药副作用会小很多,再就是糖尿病人需注意:(1)限制钠盐。
(2)控制总热量以纠正体重超重。(3)控制膳食脂肪,将食物脂肪的热量比限制在25%~30%。平时宜选用植物油、低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物。
(4)多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜,保证摄入一定量的高钾低钠及多纤维素的食物。(5)禁用浓茶、浓咖啡、烈性酒类刺激性食物,此外,还就戒烟。
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