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晚上失眠多梦，白天注意力不集中，腿也无力，膝部酸软

晚上失眠多梦，白天注意力不集中，腿也无力，膝部酸软，这是什么症状呢

提问时间：2020-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：好根据你描述的这种情况来看你有可能是由于身体体质比较差并且有顺序所以才会导致腰腿酸痛以及失眠多梦。意见建议：给你的建议就是可以调节好心情并且饮食上多吃一些增加身体体质的食物多吃牛羊肉同时每天临睡觉之前喝一袋牛奶用热水泡脚。

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