什么是憋尿?

正常排尿过程是一种受意识和神经控制的反射性活动。正常人能随意排尿，并能在排尿过程中，随意地使尿流中断。

正常成人日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次。在正常情况下，当膀胱胀满到一定程度时，就会刺激感受器，并经神经反射传至大脑产生尿意，此时如有意强忍，不让小便排出称为憋尿。

憋尿是一种不良习惯，其直接危险是导致尿路感染。