小儿遗尿可以吃长山药。小儿遗尿可以吃长山药，山药，营养价值比较高，山药属于补中益气的食物，患者食用的话是具有补益脾胃的作用，可以为患者补充维生素和微量元素，对患者机体具有增强免疫力的功效。
建议患者多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。
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