右侧髋关节韧带拉伤半个月了、还是不能走路

右侧髋关节韧带拉伤半个月了、还是不能走路、怎么办？中间有发炎、去小区门诊挂水消炎一个星期了、中间一直坚持上班的、没有系统休息、有间隔的休息半个多月了、现在还是不能正常走路、右腿不能使劲跟迈大步、稍微使劲跟迈大步就会感觉疼痛、还没去医院拍片子什么的、这会是伤到骨头了么？