最近感觉全身上下会突然好痒，抓了就会起小红点小包包

问题分析：根据你所说的情况，身体皮肤感觉有瘙痒以及起包的现象，考虑还是由于荨麻疹引起的可能性大。意见建议：建议患者生活中注意尽量排查并及时远离过敏原，必要时可以去医院做个过敏原检查，然后根据医生确诊后积极使用肤痒颗粒以及葡萄糖酸钙片和氯雷他定口服治疗，生活中注意暂时避免食用海鲜以及牛羊肉等食物，避免过度抓挠刺激身体皮肤。