问题分析:你好,你出差十多天,饮食正常,就是一直没大便。这是出现了便秘,你的这些症状在排便后就会改善了。意见建议:现在可以及时的用开塞露,让大便及时的排出来。
平时要多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。
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