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骑自行车可以有助于矫正脊椎从而长高么

骑自行车可以有助于矫正脊椎从而长高么,患者年龄:21患者性别:男今年21岁，因工作环境和坐姿等不正确导致有驼背现象

提问时间：2020-05-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

骑自行车是没有脚撑腰背部驼背的现象的运动。也没有明显的使身高可以长高的效果。如果想长高身体，建议多进行体育运动，以多摄入钙质丰富，蛋白质丰富的食物

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