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便秘一个多月、肠镜检查为直肠息肉

直肠息肉0.5、无便血、最近消化不良、请问有多严重

提问时间：2020-02-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘最好是通过饮食治疗平时多吃一些富含纤维的食物、芹菜、韭菜、红薯等、多吃粗粮、多吃蔬菜水果再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水、清洗一下肠道、是很有必要的还有就是每天晚上躺在床上、顺时针揉搓肚皮50下、促进肠道的蠕动

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