高压140低压95‘40岁

问题分析：你好，根据你的血压情况属于一级高血压。如果合并糖尿病高脂血症吸烟肥胖等因素的话。应该考虑高危。首先需要低盐低脂饮食，适当运动看看。

在考虑服药的问题。意见建议：建议低盐低脂饮食，适当运动，保持情绪稳定，充足的睡眠。注意监测血压变化根据情况。一个月后，如果血压仍偏高，可以服用药物治疗。