问患者提问

入睡困难喜欢胡思乱想

小心眼，爱动怒，爱生气

提问时间：2020-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

由于长期的压力太大导致的。这个情况可以服用舒肝颗粒，疏肝解郁，来调理气郁。平时忌吃辛辣的食物，尽量控制自己的情绪，保持心情舒畅。

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