问患者提问

我感觉自己快崩溃，想离开这个世界

因为家里的事情，我快崩溃了，变得很消极，没有精神，觉得很疲乏，就连平时的穿衣的小事都很费劲，对别的事情都漠不关心，也没有人关心我，我觉得我活在这个世界已经没有意思了。

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该学会快乐，先让自己放松下来，尽量不要想那些让自己不愉快的事情。再多抽写时间听听音乐，散散步等等。指导意见等自己的心静下来之后，再好好想想为什么会出现这样的心理，自己也会有不对的地方，也许家人也有，找个好的机会去和他们好好的谈谈，也许会解决的很好。

相关问题