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神经衰弱导致记忆力下降

失眠多梦，记不住东西，心情不佳，不想说话，这种情况有半年了改善睡眠质量，提高记忆力

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，注意劳逸结合，饮食清淡，避免劳累、熬夜、生气。适当锻炼锻炼你好，建议口服安神补脑液，盐酸多塞平片，谷维素，逍遥丸等调节神经，避免吃辛辣油腻刺激性食物

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