蒜不能吃,香油可以吃,同时忌烈酒、浓茶、浓咖啡,进食物品冷热适度,少食用粗糙辛辣,均可损伤胃粘膜,避免暴饮暴食。
另为不要在情绪激动或忧郁等不良心理状态时进食,以免情绪变化会影响消化液分泌,进食应注意少量多餐,低脂饮食,超重者还要减肥,还有应尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
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