精液在人体是一种高蛋白物质，人过度失精，血亏，营养

健康指导：你的问题我这边不能开药的，只能从饮食上给你建议，建议你调整饮食结构，改变生活作息。平时宜清淡易消化食物，荤素搭配，适当饮水，适当增加高纤维类食物，如新鲜蔬菜和水果，五谷杂粮。

应减少内脏类、海鲜等;油腻上火的食物少食；忌食易上火食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；少加酸、辣、麻、涩等调味品。