问题分析:根据您的描述,您可能属于颈椎病,属于长期,伏案工作的人的常见病。意见建议:建议您,注意经常锻炼,尤其清晨要注意,活动颈部,可以在工作期间也要注意休息,可以上热敷,或者外敷活血化瘀类膏药,必要时上医院骨科进行检查,可以行核磁共振可以明确诊断。
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