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每天感觉恐惧害怕,害怕心跳会停止

每天感觉恐惧害怕,害怕心跳会停止,呼吸也不怎么顺畅,一出去就紧张
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:这是焦虑症的表现,与精神紧张.压力大,生活没有规律等因素有关。指导意见:可以请专业的心理医生进行心理疏导,必要时予以药物治疗,平时坚持体育运动,养成规律的生活习惯。

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